Den inneren Sturm beruhigen.
Hinter jedem inneren Sturm steckt eine Botschaft. Gemeinsam finden wir heraus, was dich wirklich bewegt. So verwandelst du inneren Druck in die Klarheit, die du brauchst, um wieder sicher deinen eigenen Weg zu gehen.
Du kannst mehr, viel mehr, wenn du willst.
Oft beginnt es mit einem Gefühl von tiefer Erschöpfung oder einer Unruhe, die einfach nicht weichen will. Viele Menschen haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren und sich ständig verbiegen zu müssen, bis sie sich selbst völlig fremd werden. Ich unterstütze dich dabei, aus diesem zermürbenden Kreislauf auszusteigen.
Mir geht es nicht darum, dich wieder 'passend' für ein System zu machen, das dich vielleicht krank macht oder einengt. In meiner Arbeit stehst du mit deinem Erleben im Mittelpunkt. Wir schauen uns gemeinsam an, was hinter der Leere oder dem inneren Druck steckt – und wie du durch echten Selbstrespekt deine Kraft und deine Lebensfreude zurückgewinnst.
In meiner Praxis in Nauen (oder online) ist Platz für alles, was du fühlst – auch für das, was sonst oft keinen Raum findet. Deine Gefühle sind keine Fehler, die man 'abstellen' muss, sondern dein wichtigster Kompass. Sie zeigen uns den Weg aus der Ohnmacht hin zu einem Leben, in dem du wieder selbst entscheidest, wo es langgeht.
Du hast das Problem, aber du bist es nicht!
Du bist nicht 'kaputt', wenn du dich erschöpft, ängstlich oder am Ende deiner Kraft fühlst. Oft ist das, was wir Krankheit nennen, eine ganz normale Reaktion auf eine Welt, die uns unter Dauerdruck setzt. Dein System zieht schlicht die Notbremse, weil die Belastung von außen zu groß geworden ist.
Gemeinsam schauen wir deshalb nicht nur in deinen Kopf, sondern auf das große Ganze: Was engt dich im Alltag ein? Wer oder was raubt dir deine Energie?
Mir geht es nicht darum, dich 'zusammenzuflicken', damit du ab morgen wieder einfach weiter funktionieren kannst. Ich helfe dir, die Ketten zu erkennen und zu lösen, die dich festhalten.
Wir arbeiten daran, dass du dich nicht mehr verbiegen musst, sondern wieder mit erhobenem Haupt deinen Weg gehst, voller Selbstrespekt, ohne dich weiter belügen zu müssen.